Behavioral psychology তে একটা কনসেপ্ট আছে যে, আমাদের শারীরিক আর মানসিক অবস্থা খুব strongly connected. একটা আরেকটা কে affect করে। এটার একটা সাইড খুব সহজেই বোঝা যায়। যেমন কেউ যদি খুশি হয়, তার চেহারায় সেটার প্রতিফলন ঘটে. মুখ হাসি হাসি হয়ে যায়। গলার স্বরেও পরিবর্তন আসে। শরীরে এনার্জি ফীল করা যায়। আবার মন খারাপ থাকলে, মুখটা গোমড়া থাকে, শরীর দুর্বল লাগে। মেজাজ গরম হলেও তার প্রভাব শরীরে পড়ে। এটা আমরা খুব সহজেই বুঝি। কিন্তু মজার ব্যাপার হলো, উল্টো দিক থেকেও ব্যাপারটা ঘটে। Body language পরিবর্তন করলে সেটা মনের উপর প্রভাব ফেলে। খুব ইন্টারেষ্টিং কিছু এক্সপেরিমেন্ট এর মাধ্যমে দেখা গেছে এই effect . বিখ্যাত behavioral psychologist Amy Cuddy তার গবেষণায় এরকম কিছু এক্সপেরিমেন্ট করেছেন। তিনি দেখিয়েছেন, একজন মানুষ যদি মাত্র ২ মিনিট কোনো না কোনো 'Power Pose' অর্থাৎ খুব পাওয়ারফুল বা আত্মবিশ্বাসী মানুষের মতো body language নিজের মধ্যে নিয়ে আসে, তাহলে সে আসলেই আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠে , এবং অন্যরাও তাকে সেরকমই মনে করে! একইভাবে আরেক পরীক্ষায় দেখা গেছে, খুব নোংরা কোনো কাজ যখন একদল লোককে করতে দেয়া...
Last thursday my mom and dad left the country for Saudi Arabia to perform The Umrah and visit the two most beloved cities of the Muslim world. At first they've gone to the golden Madina Munawwarah, where they are performing their Salaats in Masjid e Nababi, the beautiful mosque which was the mosque of Prophet Muhammad (S) in the dawn of Islam, and they are conveying their Salaam to our beloved Nabi (S) who is lying there. After about a week inshallah they'll head towards Makkah Mukarrama and perform their Umrah and dazzle their eyes with the site of The Holy Kaaba. I'm really happy that my mom and dad have taken a break from their busy lives and went to the two most peaceful places on earth. But honestly speaking, I'm really disappointed and jealous that I'm
not with them. We all went to Umrah back in 2002, and those five days were the most memorable days of my life, and the most pleasing. I always thought that whenever again my parents would go there, they'd take me with them. But unfortunately that hasn't been the case. No complaints though, because I know Allah will always give me what is best for me, and when it is best for me. So I just pray to Allah that He grants peace to the minds of my parents by this visit, and that they return to us with better Imaan and better health. And I also hope that me and my bro and sis, along with my parents get to go to the beloved cities together very soon again..png)
Comments
Post a Comment